幼児クラスから高学年まで全体を統一して行ったメニューは「上半身の動き」。
上半身を出来るだけ柔らかく動かす癖をつける意味でもどのカテゴリーでもリンボーダンスを取り入れた。
後ろに体を反らせばもちろん体重は後ろにかかるわけだけど、そこでのボディーバランスも大事だし、特に腰の柔らかさが一番重要。
高学年では後ろへ反らすだけでなく、左右の動きとボールも加え、相手をかわす時のイメージ作りも行ってみた。
やはり全体的には体が硬いのが気になる。また、棒（今日はゴムでやったけど）をくぐる際に動きにリズムがないのも改善して行きたい。
特にドリブルをしながら行った際に、ただ下をくぐるだけとなったメンバーが多く、キレとリズムがなかった。
実際のサッカーの中でも器用な事が出来なくても、キレとリズムがあるだけで、十分面白い選手となると思う。
今後も色々なアイディアを工夫して行きたいね。
ｂｙ 平野コーチ
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